2023-01-01から1年間の記事一覧

自分を許す

自分を許すということ 何をした自分を、ということではない どんな自分でも許す 怖がっている自分 過去を悔やむ自分 他人と比べてしまった自分 憎む自分 心配する自分 落ち込んでいる自分 すべて許す どんな自分も許す それが自分を愛することにつながる 自…

心配事がスッと消える禅の習慣(アンダーライン)

みんなが心配といっているのは、心を痛める心痛である。本来、心配とは他者を気にかけて心を配ること。心痛ではなく、たくさん心配するといい もっと自分にも心を配っていい。もっと自分を大切にしていい 心配性の方は、まだ起きてもいないことを気にしすぎ…

取り組むこと

FX、ずっと惜しいところで止まっている。 課題は、負けた時の冷静さを欠いたトレード。 ここでルールを破ってしまう。 ここでレイキの俯瞰を使えないだろうか。 しっかり自分を俯瞰する。 そうすれば、落ち着いた行動ができるだろう。 必ず成果が出てくるは…